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周岁宝宝的身高体重不能低于这个数

时间:2019-10-05 20:48来源:未知 作者:admin 点击:
经济效益大幅增长。大陆买马的中 !宝宝的健康成长是做父母最关心的一件事,尤其是刚出生之后那一年,对身高和体重简直是到了斤斤计较的地步。也难怪,对于一周岁以内的宝宝来说,过了婴儿期,就到了幼儿期,无论是身体上还是心理上都到了新阶段,体重和身高

  经济效益大幅增长。大陆买马的中!宝宝的健康成长是做父母最关心的一件事,尤其是刚出生之后那一年,对身高和体重简直是到了“斤斤计较”的地步。也难怪,对于一周岁以内的宝宝来说,过了婴儿期,就到了幼儿期,无论是身体上还是心理上都到了新阶段,体重和身高是衡量其是否健康成长的重要指标之一。虽然并不是体重越重就越健康,但还是有一个计算标准的。如果你家宝宝到了一周岁,那么身高和体重至少不要低于这个标准。

  足月宝宝的身长大约为50厘米,在宝宝出生后第一年大约增长25厘米,所以在宝宝一岁的时候身长大约是75厘米。男孩和女孩的标准又稍微有些不同,男孩的身长在73.5-78.5厘米之间都属于正常范围,而女孩身长的正常范围则在71.5-77.5厘米之间。当然,孩子发育具有个体性,起点也不尽相同,如果是早产儿等特殊情况,家长可以给孩子下载世界卫生组织的官方身高发育曲线图,只要身高发育在规定范畴内,就属于正常。

  通常情况下,宝宝在一周岁的时候,男宝宝体重在9.5-11.5公斤之内,都是正常的体重,而女宝宝体重在8.5-10.5公斤之内,也是属于正常的体重。同样,这个数字只是一个参考值,如果孩子体重符合个人生长发育曲线,那么也属于正常。否则可能属于偏胖或者偏瘦,需要在医生的建议下,补充营养或是控制饮食了。

  所以如果宝宝的身高体重都在标准范围之内,而且身体无异常情况,那么家长们就大可不必担心发育,比邻居家孩子矮一点或者胖一点都没关系,因为每个宝宝生长发育速度和轨迹顺序不尽相同,千万不要拿别人家的孩子作为参照值。

  如果宝宝的身高体重没有在标准范围或生长曲线之内,那么家长们就要反思宝宝是否营养均衡、是否睡眠充足,或是有没有其他方面因素影响到发育了。

  1. 孩子在一周岁之后,是开始以辅食为主的阶段了,不能一味注意补充蛋白质,淀粉类同样不可少,注意营养搭配均衡,尽量不要给宝宝吃粗糙不易消化的食物,因为这个阶段宝宝的咀嚼能力和消化能力都还很有限,消化不良也很难好好吸收。

  2. 睡眠质量不好,也会影响宝宝的生长发育。这个阶段的宝宝,晚上睡眠时间至少应该保证在10-11个小时,白天的时候加睡1-2次,每次在1-2个小时左右,在宝宝睡觉的时候,尽量营造良好的睡眠环境,以保证睡眠质量。

  3. 家长们还要注意宝宝的衣着问题,周岁之后,手脚活动范围变大,所以衣服一定要合身,材质要尽量轻薄,鞋子也要及时更换,因为宝宝脚发育的比较快,鞋子夹脚会影响脚丫正常发育。

  孩子的身高体重值,直接反应发育情况,能够很直观地看出宝宝是否健康成长。所以家长们一定要定期给孩子测身高体重值,来确保发育正常。

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